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C'è ovviamente una grande verità dietro questa affermazione, ma non è tutto.
Gli accorgimenti non possono basarsi solo su anti- istaminici e cortisonici: sarebbe invece adeguata una reale analisi dei problemi che sono all'interno del corpo e che potrebbero a distanza dare dei sintomi molto fastidiosi e fuorvianti dalla reale causa maggiore. Quindi, se assumiamo anti- istaminici e poi mangiamo alimenti ricchi di istamina come il pomodoro, latte, cioccolato, frutti di mare… il corpo non mantiene un corretto equilibrio e potrebbe poi contribuire alla formazione di altre disfunzioni a carico di altri distretti corporei.
Partendo da una buona valutazione del terreno del paziente, il trattamento osteopatico iniziato in inverno, quando ancora il periodo delle graminacee è (apparentemente) lontano, migliora il drenaggio linfatico, migliora la mobilità dei diaframmi, della gabbia toracica e la funzionalità epatica riducendo, di anno in anno, la comparsa dei sintomi. In fase acuta l'azione dell'osteopatia craniale, aiuta il paziente a respirare meglio, evitando di andare a sovraccaricare la muscolatura accessoria della respirazione, che è spesso causa di cervicalgie e mal di testa.